Schultermobilisation 2.0 - Techniken die du noch nicht kennst
In diesem Video zeige ich Euch verschiedene Techniken, um die Schulter zu mobilisieren und mehr Bewegung zu kreieren. Diese Techniken kommen aus verschieden Bereichen, wie dem Joint Release, GOT (General Osteopathic Treatment), der Manualtherapie, sowie der Osteopathie...alle mit dem gleichen Ziel...raus aus der Rigidität und rein in die Bewegung mit all ihren positiven Effekten (gesteigerte Durchblutung, besserer Lymphfluss, bessere Versorgung der Gelenke mit Nährstoffen). Diese Mobilisationen sind ein weiterer Baustein für eine ganzheitliche Behandlung von Schulterproblemen.
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https://youtu.be/LddRbaNuAc4
https://youtu.be/e7SEekJzKx0
https://youtu.be/1MMNcxGHClU
Und hier noch einige andere gute Videos zum Thema von anderen Kanälen:
https://www.youtube.com/watch?v=XsXDpkBbQ-8&t=13s
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Viel Spass beim Video Schultermobilisationen 2.0 - Techniken die du noch nicht kennst
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